CFA金融科技,人工智能竞争的优势

dgh 2019-01-17 19:57 浏览量: 158
 
  CFA金融科技,人工智能竞争的优势:慢性压力普遍存在,而且恰好会影响到决定人类智能超越人工智能的那部分大脑。但好消息是,我们可以改变大脑从环境中接收的那些会影响这一优势的“信号”,就能让我们的生活“免受压力影响”了。

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  大脑存在的理由
 
  CFA考试了解大脑存在的理由或者为什么我们会长期感到有压力,是非常重要的开端。
 
  在巴黎举办的CFA2018欧洲投资会议上,Storoni指出:“大脑被一个它看不到的环境所包围着,但却不知道周围到底是什么样。因此,实际上大脑是在一片黑暗中游动。”
 
  “你的大脑正努力通过你的感官从外面的黑暗世界中捕捉线索,试图弄清楚有什么事发生……大脑试图对外在世界建立一个尽可能精确的模型,因为它需要预测接下来会发生什么。大脑为什么要这么做?因为它需要消除不确定性。为什么大脑认为不确定性构成了威胁?因为不确定性掩盖了危险。”
 
  Storoni拥有眼科医学硕士学位和神经眼科博士学位,她解释说,当我们理解分析信息时,大脑有时会无法处理接收到的线索,这就产生了不确定性。当信息显示出有可能的威胁时,大脑会按下类似于“应激反应”的按钮,在我们的大脑和身体中启动某些程序,并且在威胁真实存在的情况下,优化我们保障生存的可能性。
 
  “你所产生的应激反应是为了保障自己的生存。但我们生活在一个有趣的时代——大脑在现在得到的信号与50年前得到的信号大相径庭,”Storoni说。
 
  “结果,这些信号提示着你的大脑可能正在接收不确定性的出现,它‘所在的世界’可能存在威胁,其中一些会变得模糊,有些变得虚假,有些变得难以理解,最终这些信息或错误信息会让你的大脑感觉处于一种不确定的状态,或者永远处于受威胁的状态。然后,你的大脑按下的‘一次性’应激按钮会始终保持着开启状态,导致你身体中的保护程序持续运行。当这些程序无法停止,就会开始对你造成伤害。这就是我们所说的有害压力,或者说慢性压力。”
 
  类似以上错误的提示有三种来源:我们周围的世界、我们的身体和我们的思想。Storoni说,这些刺激会让我们的大脑产生面临着持续和严重威胁的错觉。
 
  我们周围的世界
 
  “有一个‘信号’来源是能让大脑确认其对现实世界建立的模型是正确的,那就是太阳在早晨升起,晚上落下。”Storoni说。“这个线索是会受到影响的。大脑在一天结束时会释放出一种叫做褪黑素的激素。它最有意思的两个功能是同步大脑和身体周围的所有时钟,并起到缓解焦虑的作用。这是天然的抗焦虑剂。”
 
  但问题是:蓝光和强光会阻碍褪黑素的产生。现在我们受到蓝光的侵害要比以往多得多。想想你在电视、平板电脑这类电子屏幕前花了多少时间,还有荧光灯和LED照明。这些都会对大脑在正常时间产生褪黑素的能力造成阻碍。Storoni说:“大脑对威胁的感知被提升了,因为这些东西让生物钟混乱了,增加了额外的不确定性。”
 
  我们的身体
 
  研究表明胃肠道与大脑存在着关系。
 
  “我们发现的是,肠道中的菌群似乎能够影响人的思想和对周围事情做出反应的方式。”Storoni说,“这些菌群实际上塑造了你对外在世界和威胁的感知。”但是食用加工食品、服用止痛药、喝酒会杀死我们的肠道细菌,造成另一种永久威胁的来源。
 
  我们的思想
 
  Storoni解释说,在过去的几年里,如果身处的环境中有什么东西吸引了我们的注意力,导致我们停止在做的事,它通常意味着危险。“今天,当你所在的环境引起了你的注意,这种情况肯定不只这一次,而是不断地吸引着你的注意力——智能手机、Fitbit等等。”她说。“当注意力以这种方式被激起时,人就会处于一种紧绷的状态。而当大脑一旦接收到这种信号,就会假设一定有一个一直潜伏着的威胁。”
 
  为什么这是一个问题?
 
  慢性压力能够改变大脑的结构,使负责复杂决策或判断的部位变薄。
 
  “通过先进的成像技术,我们首次发现,当大脑处于受到来自慢性压力而非急性压力的持续威胁的状态时,实际上就在改变其结构。”Storoni说,“大脑是一个非常具有可塑性的器官,就像一家非常好的公司一样,会根据要求来调整其部门架构。因此,如果大脑发现自己处于长期压力状态,就会升级必要的‘部门’,同时把并非必需的‘部门’降级。“
 
  对于今天的投资者来说这确实是个问题,因为他们必须与人工智能竞争。
 
  “人工智能比我们更擅长预测。我们无法在预测上击败人工智能,”Storoni说。但当投资者做出复杂的财务决策时,他们所依赖的不仅仅是预测。
 
  “人类在做预测时是会加入自己的判断的,”她说,“随着人工智能的普及,做预测的价值随之下降。限制因素变成判断力,而你的价值取决于你的判断能力。“
 
  Storoni提供了三个实际的解决方案:
 
  睡前佩戴防蓝光眼镜两个小时。当你设法忘记让大脑会接收到恐惧信号的记忆时,褪黑素的分泌会改善,并提升快速眼动睡眠和整体睡眠质量。
 
  研究表明,服用益生菌并改变饮食方式可以改变你对焦虑的感知。
 
  要确保人在一天中有几个时间段不处于时刻保持紧绷的状态。研究表明,瑜伽、静观和冥想有助于大脑中受压力影响变薄部位的增厚。
 
  总之,Storoni认为我们需要拥抱而不是拒绝未来。“要在数字时代里无压一身轻地生活和工作,我们只需要改变大脑从环境中得到的线索。”她说,“这将使我们保持弹性。”

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